5 Tipps, wie du alte Muster loswirst, die dir Zeit und Energie rauben! Warum ist es so schwer, Nein zu ...

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Ich habe vor kurzem einen Workshop mit dem Titel „Smart nein sagen ohne schlechtes Gewissen“ durchgeführt. Dabei habe ich mehr ...

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Seit ich denken kann, haben mir fremde Menschen schon nach ganz kurzer Zeit sehr viel, auch Persönliches, aus ihrem Leben ...

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In unserer erweiterten Nachbarschaft hat es jüngst ordentlich geknallt! Jemand hat am Sonntag den Rasen gemäht und ein anderer ist ...

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Letzte Woche habe ich mal ausnahmsweise nicht in einem Wäschegeschäft gestalkt (falls du den Artikel über das ältere Ehepaar, dessen ...

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“Ich hab ein total starkes und intaktes Selbstwertgefühl!” Zu diesem Schluss kam, selbst etwas überrascht, meine Kursteilnehmerin M. Und damit ...

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“Ich haue manchmal Worte raus, bevor ich überhaupt nachgedacht habe. Besonders, wenn mich etwas und jemand in Gesprächen emotional triggert. ...

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Wut auf deinen Chef? Frust durch das Verhalten von Kollegen oder Vorgesetzten? Wie ein Perspektivwechsel uns raus aus der Frustfalle ...

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