15. September
Du bist es leid, ständig unliebsame Aufgaben zu übernehmen?
Du bist es gewohnt, dass alle zuerst bei dir anfragen, wenn es unliebsame Aufgaben zu verteilen gibt?
Du bist zwar ein hilfsbereiter und loyaler Mensch, aber deine Gutmütigkeit wird zu häufig ausgenutzt und nicht wertgeschätzt?
Du möchtest mehr Zeit für die Dinge haben, die dir wirklich wichtig sind und dich weniger in Kleinkram verzetteln, den du dir gegen deinen eigentlichen Willen aufhalsen lässt?
Meine 7 Formulierungen von persönlich bis professionell helfen dir dabei, in unterschiedlichen Situationen schnell die richtigen Worte zu finden, ohne dich im heißen Brei der Rechtfertigungen zu verlieren!
Über mich
Ich bin Bianca Koschel, Mentorin für souveräne Kommunikation und ein starkes Selbstwertgefühl. Seit fast 20 Jahren unterstütze ich Menschen dabei, selbstbewusst aufzutreten und ihren Interessen mutig Gehör zu verschaffen. Ich habe Germanistik mit Schwerpunkt auf Kommunikationstheorien und Französisch auf Lehramt studiert und meine Ausbildung 2007 mit dem 2. Staatsexamen abgeschlossen.
Seit 2020 arbeite ich als unabhängige Kommunikationstrainerin und habe seitdem schon vielen Menschen dabei geholfen, das nötige innere Rüstzeug zu entwickeln, um souverän aufzutreten und klar und wertschätzend zu kommunizieren. Das sind Kompetenzen, die es braucht, um beruflich erfolgreich zu sein und Beziehungen positiv zu gestalten.
Das Thema "Neinsagen und Grenzen ziehen" begleitet mich schon seit vielen Jahren. Immer wieder erlebe ich, dass Menschen, die gelernt haben, Nein zu sagen, beruflich deutlich zufriedener und erfolgreicher sind und ein viel höheres Maß an Selbstvertrauen besitzen! Außerdem fällt es ihnen leicht, harmonische Beziehungen zu gestalten, die von gegenseitigem Respekt geprägt sind. Nicht zuletzt sind Menschen, die gesunde Grenzen ziehen, mental ausgeglichen und haben weniger Stress!
In meinen Kursen und Programmen stecken all meine Erfahrungen, mein Wissen und meine unbedingte Motivation, dein Leben nachhaltig positiv zu verändern!